Głównym celem kongresu jest promowanie integralnego podejścia do zdrowia, w którym trzy podstawowe aspekty funkcjonowania człowieka: ciało, duch i umysł są ze...
Rozwój
Medytacja uważności, znana powszechnie pod angielską nazwą mindfulness, uważana jest za najbardziej relaksującą z medytacji. Najprościej mówiąc to medytacja...
Według Anny Mikosz, prezes Europejskiej Fundacji Terapii Przez Sztukę, młodych dorosłych dotyka fala depresji i rośnie wśród nich liczba prób samobójczych...
Spis treści: Aktywne seksualnie Czym dla Polek jest seks? Co podnieca, co studzi? Zdrowie intymne i wiedza Jak wygląda życie erotyczne Polek? O czym fantazjują...
Spis treści: 1.Skąd się wzięła tradycja Walentynek? 2. Jak świętują w różnych krajach 3. USA 4. Malezja 5. Tajlandia 6. Japonia 7. Korea Południowa 8...
Wyżej wymienione warunki powodują, że żyjemy w ciągłym stresie. Wpływają na wzrastające napięcie psychiczne, które wywołuje negatywne myśli, a te z kolei...
Spis treści: 1.Kiedy mądrość Wschodu puka do drzwi ludzi Zachodu 2.Jesteś duszą 3. Zacznij pracę nad sobą 4. Porzuć używki 5.Ahimsa 6.Zaakceptuj cierpienie 7...
Warto sięgnąć do tych starożytnych tekstów, aby odnaleźć inspirację do prowadzenia bardziej zrównoważonego, etycznego i harmonijnego życia. Wiedza zawarta w...
Każdy z nas oddycha, inaczej przecież nie moglibyśmy funkcjonować. Problem w tym, że wiele osób oddycha w nieprawidłowy sposób. To, o ile samo nie wynika z...
Spis treści: Prawda czy mit? Odpowiedzialność za własne emocje Prawdziwa moc jest wewnątrz Prawda czy mit? Mimo pozornej naukowej precyzji, Blue Monday jest...
