Są ludzie, którzy unikają ruchu jak ognia. Inni rzucają się na sprzęt w siłowni, niemal „zakatowując” własne ciała. Tymczasem skrajne lenistwo czy forsowne...
ZDROWIE
Miejscem, gdzie w XII w p.n.e. narodziła się ajurwedyjska wiedza są południowe rejony Indii. To wieczne zielone tereny, gdzie panuje tropikalny klimat...
Jak oczyścić płuca po rzuceniu palenia? Nikotyna, tak jak każdy narkotyk, uzależnia zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Każda kolejna paczka papierosów to...
W 2021 r. hiszpańscy naukowcy poddali analizie zawartość preparatów szczepionkowych przeciwko Covid-19 (AstraZeneca, Johnson & Johnson, Pfizer...
Co robić, aby ten urlop rzeczywiście obfitował w miłe, łóżkowe doświadczenia, a nie rodził kolejną frustrację, że się nie powiodło? Zapytaliśmy o to Andrzeja...
19-ego maja Kinga Zawodnik wyleciała z Warszawy do Tunezji. Jej wylot pełen był ciekawych sytuacji i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Po dotarciu na miejsce...
Zatruciem pokarmowym określamy zespół objawów ze strony przewodu pokarmowego, które pojawiają się w krótkim czasie po spożyciu skażonej żywności lub napoju. Do...
Przepis na kaszę dla 4 osób Składniki Odwiedź Instagram Kingi Zawodnik 600 g ugotowanej kaszy jaglanej 160 g chudego twarogu 2 łyżki jogurtu naturalnego 3...
Jogi nie należy utożsamiać jedynie z aktywnością fizyczną. Jest to bowiem pojęcie o wiele szersze. Można ją określić jako styl życia, a wykonywanie asan...
Na wiosnę dobrze jest naładować nasze indywidualne akumulatory. W tym celu trzeba wybrać się w plener, by oddalić się od źródeł hałasu, miejskiego zgiełku i...
